Porady EkspertówNie ma pięknego uśmiechu bez zdrowych dziąseł! Dowiedz się, jak dbać o dziąsła i czego unikać, aby im nie szkodzić. Ilona Adamska 13 września, 2024 6 Piękny i zdrowy uśmiech najczęściej kojarzy się z białymi, równymi zębami. Myśląc o pielęgnacji… Czytaj dalej 0
RozmaitościRewolucja w HR w Rzeszowie – zarezerwuj miejsce na People Culture TechFest 2024! Ilona Adamska 12 września, 2024 15 Wyobraźcie sobie wydarzenie, które łączy najnowsze innowacje w HR z przełomowymi technologiami – miejsce,… Czytaj dalej 0
RozmaitościKobiecy wypad w Bieszczady. Weekend pełen relaksu i rozwoju osobistego Ilona Adamska 11 września, 2024 15 Jeśli marzysz o ucieczce od codziennego zgiełku, szukasz miejsca, gdzie można się zrelaksować, naładować… Czytaj dalej 0
RozmaitościWsparcie leczenia i pielęgnacja „w punkt”. Co warto wiedzieć o jesiennych potrzebach skóry trądzikowej? Ilona Adamska 10 września, 2024 10 Trądzik pospolity może dotykać nawet 80 procent osób w wieku dojrzewania. Charakteryzuje się powstawaniem… Czytaj dalej 0
Porady EkspertówTato, zaplanuj przyszłość swojego dziecka! Ilona Adamska 9 września, 2024 6 TATA to brzmi dumnie i jednocześnie, bycie ojcem to nie tylko spacery, wygłupy, wyjście… Czytaj dalej 0
Porady EkspertówDlaczego odkładamy obowiązki na później? Ilona Adamska 8 września, 2024 8 Z początkiem września, kiedy uczniowie wracają do szkół, a dorośli do pracy po letnich… Czytaj dalej 0
RozmaitościBajkoterapia może być skutecznym narzędziem edukacyjnym Ilona Adamska 7 września, 2024 7 Czytanie dziecku bajek to nie tylko sposób na wspólne spędzenie czasu, ale i pierwszy krok bajkoterapii…. Czytaj dalej 0
RozmaitościCzy w obliczu hejtu kobiety potrafią tworzyć wspierające się społeczności? Premiera raportu już w październiku! Ilona Adamska 6 września, 2024 5 Już 15 października 2024 roku w warszawskim Teatrze Scena RELAX odbędzie się wyjątkowa konferencja… Czytaj dalej 0
RozmaitościTylko 32% Polek i 55% Polaków umie przyjmować krytykę, a większość czuje, że nie zasługuje na sukces Ilona Adamska 5 września, 2024 6 Kto najczęściej nas krytykuje? Jakie komentarze bolą nas najmocniej? Komu bardziej brakuje wiary w… Czytaj dalej 0
RozmaitościJak seniorzy mogą zachować kondycję i zdrowie – te porady eksperta warto znać! Ilona Adamska 4 września, 2024 11 Proces starzenia jest naturalny, ale istnieje wiele czynników, na które mamy wpływ w jego… Czytaj dalej 0
RozmaitościCo decydowało o wakacyjnych wyborach Polaków w tym roku? Wyniki badania Ilona Adamska 3 września, 2024 5 Wakacyjne decyzje Polaków są kształtowane przez szereg czynników, które odzwierciedlają zarówno osobiste preferencje, jak… Czytaj dalej 0
RozmaitościPrzełomowe badania na temat hejtu. Konferencja w Warszawie już w październiku Ilona Adamska 2 września, 2024 5 W obliczu rosnącego zjawiska hejtu w mediach społecznościowych, miejscu pracy i codziennym życiu, niezbędna… Czytaj dalej 0