RozmaitościGdy na twarzy widać stres. Radzi Witold Pyrkosz Ilona Adamska 30 marca, 2023 5 Stres działa destrukcyjnie na cały nasz organizm. Jego efekty widać niestety także na twarzy…. Czytaj dalej 0
RozmaitościZabawa pełna korzyści. Jak wspólna uprawa roślin wpływa na rozwój dziecka i jego relację z rodzicem? Ilona Adamska 29 marca, 2023 10 Uprawianie roślin z dzieckiem przynosi wiele korzyści, zarówno dla jego zdrowia, jak i prawidłowego… Czytaj dalej 0
RozmaitościKonferencja online – zostań prelegentką! Ilona Adamska 28 marca, 2023 15 Internet to siła i ogrom możliwości. Mając odpowiednią wiedzę i narzędzia można naprawdę odnieść… Czytaj dalej 0
RozmaitościCzy grozi Ci deficyt wyprostu kręgosłupa piersiowego? Sprawdź! Ilona Adamska 27 marca, 2023 10 W codziennym życiu wypełnionym obowiązkami zwykle nie zastanawiamy się nad tym, czy przez większą… Czytaj dalej 0
RozmaitościTo jA noszę w sobie moc – zadbaj o siebie od wewnątrz Ilona Adamska 26 marca, 2023 14 Od rana do wieczora jesteśmy w ciągłym biegu, spełniając różne role – jako rodzice,… Czytaj dalej 0
RozmaitościWiosna na sportowo! O czym pamiętać, kompletując strój do ćwiczeń? Ilona Adamska 24 marca, 2023 9 Udało się! Pożegnaliśmy zimę i powitaliśmy wreszcie wiosnę! Czeka na nas budząca się do… Czytaj dalej 0
RozmaitościPodkręć swoją kondycję z BodyMade System! Ilona Adamska 22 marca, 2023 23 Szczuplejsza sylwetka to marzenie wielu osób. Warto je spełnić nie przy pomocy „diety-cud”, lecz… Czytaj dalej 0
RozmaitościRuszyła kampania społeczna #Neuroróżnorodni Ilona Adamska 21 marca, 2023 11 W poniedziałek 20 marca, w związku ze zbliżającym się Światowym Dniem Świadomości Autyzmu, wystartowała… Czytaj dalej 0
RozmaitościCo wspólnego z WordPressem ma sukienka? Ilona Adamska 19 marca, 2023 24 Agnieszka, była księgowa. Magda, związana z teatrem. Ula, farmaceutka i psychodietetyczka. Jola, inżynier i… Czytaj dalej 0
RozmaitościKobiety CUPRY w historii motorsportu Ilona Adamska 18 marca, 2023 12 Historia obecności kobiet w sporcie motorowym sięga początków XX. wieku. Przez ten czas zmieniły… Czytaj dalej 0
Rozmaitości“Nie hejtuję – motywuję” w szkole. Kampania Europejskiego Klubu Kobiet Biznesu trwa Ilona Adamska 17 marca, 2023 23 Współczesna młodzież musi mierzyć się z wyjątkowo dużą presją ze strony otoczenia. Oczekiwania rodziców,… Czytaj dalej 0
RozmaitościPolacy nie chcą być pasywni w weekendy. Coraz aktywniej spędzamy czas wolny Ilona Adamska 16 marca, 2023 9 Aż 57% zapytanych Polaków zadeklarowało, że chętnie poszukuje nowych form aktywności fizycznej i rozrywek…. Czytaj dalej 0