RozmaitościZdrowie zaczyna się na talerzu: dieta kolagenowa dla skóry i stawów Ilona Adamska 5 czerwca, 2026 16 Jeszcze niedawno pielęgnacja skóry kojarzyła się głównie z kosmetykami i wieloetapową rutyną w łazience…. Czytaj dalej 0
RozmaitościCopywriterom ubyło ponad połowę zleceń. AI wycina z rynku proste teksty Ilona Adamska 4 czerwca, 2026 9 W pierwszych pięciu miesiącach 2026 roku liczba zadań dla copywriterów i autorów tekstów na… Czytaj dalej 0
Porady EkspertówJak zaakceptować siebie? Psycholożki o samoakceptacji, wstydzie i wewnętrznym krytyku Ilona Adamska 3 czerwca, 2026 12 Samoakceptacja często bywa mylona z samozachwytem, wysoką samooceną albo przekonaniem, że nad niczym nie… Czytaj dalej 0
RozmaitościCo 4. młody Polak nie realizuje planów zawodowych przez finanse Ilona Adamska 2 czerwca, 2026 8 Pierwszy krok na rynku pracy dla wielu młodych osób wciąż oznacza wybór „w ciemno”…. Czytaj dalej 0
RozmaitościCo trzecie polskie dziecko czuje się izolowane, choć ma setki znajomych w sieci. Ilona Adamska 1 czerwca, 2026 14 Z najnowszego badania serwisu „Ewolucja polskiego dzieciństwa” wynika, że choć rodzice starają się zaklinać… Czytaj dalej 0
RozmaitościMatki pod presją AI i rynku pracy. 60 proc. kobiet pracuje w zawodach zagrożonych automatyzacją Ilona Adamska 31 maja, 2026 15 Dane pokazują, że 30,3 proc. miejsc pracy w Polsce wykazuje wysoką podatność na automatyzację,… Czytaj dalej 0
Rozmaitości„W zgodzie ze sobą? Kobiety wobec presji, hejtu i porównań”. Premiera raportu już 24 czerwca w Warszawie Ilona Adamska 30 maja, 2026 26 Hejt w Internecie, nieustanne porównywanie się do innych, presja społeczna i coraz niższa samoocena… Czytaj dalej 0
Rozmaitości„Spóźnione, ale szczere” życzenia na Dzień Matki. Zapomniał nawet co trzeci młody Polak Ilona Adamska 29 maja, 2026 10 Trzy czwarte młodych Polaków przyznaje, że zdarzyło im się złożyć życzenia po terminie. Co… Czytaj dalej 0
RozmaitościGdy pieniądze dzielą dom. Dlaczego w rodzinach z dziećmi iskrzy częściej? Ilona Adamska 28 maja, 2026 9 Kwestie finansowe pozostają jednym z najczęstszych źródeł napięć w gospodarstwach domowych – szczególnie tych,… Czytaj dalej 0
RozmaitościJak pozbyć się kompleksów i odzyskać pewność siebie? Ilona Adamska 27 maja, 2026 17 Kompleksy potrafią skutecznie odbierać radość życia. Sprawiają, że porównujemy się z innymi, umniejszamy własne… Czytaj dalej 0
RozmaitościLuxury guilty? Polacy redefiniują dziś luksus, premium i bogactwo Ilona Adamska 26 maja, 2026 14 Jeszcze kilka lat temu luksus w Polsce kojarzył się głównie ze statusem, ostentacją i… Czytaj dalej 0
RozmaitościSharenting pod lupą – rewolucja prywatności dzieci. Wyniki badania Ilona Adamska 25 maja, 2026 12 Większa ostrożność, alternatywne formy wyrazu i wyraźny sprzeciw wobec traktowania dzieci jako contentu –… Czytaj dalej 0