RozmaitościCSR i filantropia jako narzędzie budowania marki osobistej Ilona Adamska 22 lutego, 2026 11 Współczesna marka osobista to coś więcej niż kompetencje, wizerunek w mediach społecznościowych i spójna… Czytaj dalej 0
RozmaitościPolacy uczą się online masowo, ale kończą tylkote kursy, które dają realny efekt – “Raport oE-learningu 2025” Ilona Adamska 21 lutego, 2026 10 E-learning w Polsce wszedł w nowy etap. Z najnowszego raportu „E-learning w Polsce 2025”… Czytaj dalej 0
RozmaitościZaangażowanie pracowników w Polsce spada Ilona Adamska 20 lutego, 2026 10 Zaangażowanie pracowników w polskich firmach spadło o 3 pkt proc. w porównaniu z 2024 rokiem, do poziomu 63… Czytaj dalej 0
RozmaitościMetaboliczne BMI może ujawnić ukryte ryzyko. Szczupła sylwetka nie zawsze oznacza zdrowie Ilona Adamska 19 lutego, 2026 9 Osoby z prawidłowym BMI, czyli proporcją wagi do wzrostu, ale podwyższonym tzw. metabolicznym BMI, mogą… Czytaj dalej 0
RozmaitościZdrowie psychiczne dzieci i rodziców. Czy korzystają z pomocy specjalistów? Ilona Adamska 18 lutego, 2026 21 59% rodziców zauważyło spadek formy psychicznej u dziecka. Nie znaczy to jednak, że w… Czytaj dalej 0
RozmaitościPraca po godzinach i konflikt dom-praca. Główne zapalniki depresji w 2026 roku Ilona Adamska 17 lutego, 2026 9 W 2026 roku jednym z najsilniejszych czynników obciążających zdrowie psychiczne Polaków pozostaje praca a… Czytaj dalej 0
RozmaitościDlaczego w lutym chorujemy częściej? Winny jest nie tylko sezon grypowy! Ilona Adamska 16 lutego, 2026 12 W lutym liczba zachorowań na grypę i inne infekcje sezonowe wyraźnie rośnie – potwierdzają… Czytaj dalej 0
MOJE REKOMENDACJEPremiera książki „Rozpoznawalność to nie przypadek” Ilony Adamskiej za nami Ilona Adamska 15 lutego, 2026 21 12 lutego 2026 roku odbyła się premiera najnowszej książki Ilony Adamskiej pt. „Rozpoznawalność to… Czytaj dalej 0
RozmaitościPolacy walentynkują chętniej od innych. Nie widzą w tym święcie sztuczności ani komercji Ilona Adamska 14 lutego, 2026 15 W lutym aplikacja World App przeprowadziła jedno z największych globalnych badań ankietowych o Walentynkach, w którym… Czytaj dalej 0
RozmaitościOczekiwania singli względem związku. Wyniki badania Ilona Adamska 13 lutego, 2026 13 Oczekiwania singli wobec związków koncentrują się głównie na emocjonalnej bliskości i wzajemnym zrozumieniu. Współczesne… Czytaj dalej 0
RozmaitościJak nie dać się zimowej depresji – świadome strategie dbania o dobrostan psychiczny Ilona Adamska 12 lutego, 2026 13 Okres jesienno-zimowy dla wielu osób stanowi szczególne wyzwanie psychiczne i emocjonalne. Krótsze dni, ograniczony… Czytaj dalej 0
MOJE REKOMENDACJEJuż 12 lutego premiera książki Ilony Adamskiej pt. „Rozpoznawalność to nie przypadek…” Ilona Adamska 11 lutego, 2026 12 Już 12 lutego odbędzie się premiera najnowszej książki Ilony Adamskiej – filozofki, etyczki, ekspertki… Czytaj dalej 0