W ostatnich latach krioterapia zdobywa coraz większą popularność w świecie zdrowia i urody. Badania dowodzą, że zabiegi z użyciem zimna, polegające na krótkotrwałym wystawieniu ciała na ekstremalnie niskie temperatury, wpływają dobroczynnie zarówno na wygląd, jak i funkcjonowanie całego organizmu. Nieinwazyjna, bezbolesna i bezpieczna – krioterapia to innowacyjna alternatywa w świecie beauty. Dla kogo jest zalecana i jakich efektów można się spodziewać?
Krioterapia to metoda stymulacji organizmu poprzez zimno, mająca zastosowanie zarówno medyczne, jak i estetyczne. Zabiegi kosmetologiczne z użyciem niskich temperatur wpływają między innymi na odmładzanie, odchudzanie i modelowanie sylwetki. Jednym z miejsc, które specjalizuje się w terapiach bazujących na metodach kriogenicznych, jest warszawska klinika CrioLife. Wykonywane są tam trzy rodzaje zabiegów – na całe ciało, twarz oraz krioterapia ogólnoustrojowa, czyli właśnie kriosauna.
Krioterapia ogólnoustrojowa, polega na działaniu zimnem na cały organizm przez kilka minut wewnątrz specjalnej kriokomory. W tym celu wykorzystywane są temperatury od -130°C do nawet -170°C przy użyciuciekłego azotu. To z kolei wpływa na stymulowanie układu odpornościowego, poprawę krążenia oraz efektywniejszą pracę całego organizmu.
– Wystarczy kilka minut w kriosaunie, aby odczuć pozytywne działanie ekstremalnie niskich temperatur. Zabieg ten jest bezpieczny, nieinwazyjny i bezbolesny – nawet dla tych, którzy nie lubią zimna. Nasi specjaliści przed wizytą zawsze przeprowadzają wywiad z pacjentem, aby precyzyjnie dobrać metodę zabiegową do jego potrzeb. Na zabieg kriosauny nie trzeba się specjalnie przygotowywać – nie należy tylko nakładać balsamu na ciało w dniu wizyty – mówi Natalia Erwińska, założycielka warszawskiej kliniki CrioLife.
Dobroczynne właściwości krioterapii ogólnoustrojowej
Zabieg kriosauny pozwala na regenerację oraz odbudowę odporności, wspomaga redukcję cellulitu oraz odchudzanie – w dniu sesji organizm zużywa nawet do 900 kcal, aby ogrzać ciało. Dobroczynnie wpływa również na skórę – począwszy od poprawy napięcia skóry i jej zagęszczenia, po minimalizowanie zmarszczek czy wyrównanie kolorytu skóry.
Metoda ta polecana jest również osobom, które borykają się z problemami zdrowotnymi. Zadowalające rezultaty zabiegów krioterapii ogólnoustrojowej odnotowuje się w przypadku m.in. reumatoidalnego zapalenia stawów, zespółu cieśni nadgarstka, stwardnienia rozsianego, osteoporozy, AZS czy łuszczycy. Ponadto, krioterapię wykorzystuję się także, aby przyśpieszyć procesy regeneracji mięśni u osób regularnie trenujących.
Wizyta w kriokomorze poprawia przepływ krwi, wpływa na odżywienie tkanek oraz zmniejszenie napięcia mięśni. W wyniku działania bardzo niskich temperatur w tkance skórnej produkowane są kolagen i elastyna, natomiast organizm pozbywa się toksyn.
Kriosauna to także świetne rozwiązanie dla osób, które na co dzień borykają się ze stresem. Podczas zabiegu wydzielają się hormony, w tym endorfiny, które wpływają na poprawę samopoczucia.
Krioterapia to nowoczesny i skuteczny sposób na poprawę zdrowia i urody. Dzięki krótkim sesjom w ekstremalnie niskich temperaturach, można osiągnąć znaczne korzyści zarówno dla ciała, jak i dla umysłu. Jeśli szukasz innowacyjnych metod dbania o siebie, krioterapia może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Pamiętaj jednak, aby zawsze konsultować się z profesjonalistami i stosować zabiegi zgodnie z ich zaleceniami.
Więcej informacji na criolife.pl.
